Extra Cleasing Juice

Tenía pendiente subir al blog uno de los licuados más detox e antiinflamatorios que suelo preparar. Este licuado viene perfecto para un día post comida/ cena pesada o bien simplemente para esos días que nos sentimos infladas y no sabemos muy bien porque. Los ingredientes de este licuado altamente diuréticos por su elevado contenido en agua y por tanto nos ayudará a eliminar toxinas.

Este licuado se puede incluir también de forma diaria en nuestra dieta, por ejemplo antes de cenar o antes del desayuno, o bien, lo podemos tomar durante varios días cuando tenemos planeado desinflarnos para alguna ocasión especial.

A continuación os dejo los ingredientes de este licuado super limpiador y antiinflamatorio:

- 2 rodajas de piña

- 1 pepino

- 2 ramas de apio

- 1 limón

Pelamos la piña y el limón y lavamos cuidadosamente tanto el apio como el pepino. Cortamos los extremos del pepino y vamos introduciendo en la licuadora en primer lugar la piña, el apio, el limón y el pepino. Podéis duplicar o incluso triturar las cantidades y reservar para varios días en un recipiente de cristal lleno todo el volumen y cerrado.

¡Feliz semana!

#Licuados