Vanilla & Mint Green Smoothie
- Maite Calleja
- 28 jul 2017
- 1 Min. de lectura
¿Que es lo que más nos apetece en verano? Cosas fresquitas no cabe duda. Si además le añadimos menta no podemos tener nada más refrescante.
Este smoothie puede parecer un poco arriesgado, ¿vainilla y menta?, pero os puedo asegurar que el sabor es sorprendente, refrescante, distinto y espectacular.
Yo tengo menta en el jardín todo el año es una planta muy resistente que suelo utilizar mucho en la cocina. La menta es una planta importantes propiedades saludables para el aparato respiratorio y el digestivo. Solo su aroma es capaz de refrescar las vías respiratorias y el aliento.
A continuación os dejo los ingredientes de este smoothie.
Ingredientes:
- 2 tazas de sandía congelada
- 1 taza de espinacas
- 2 cm de vaina de vainilla
- Un puñado de hojas de menta
La preparación super simple y rápida. Lavamos la menta, la mía recién cogida del jardín, e introducimos todos ingredientes en una batidora. Para los smoothies yo estoy utilizando mi BioChef NutriBoost Personal Blender. En menos de un minuto tengo mis smoothies listos, además con los accesorios de vaso que tiene los puedo llevar conmigo en cuanto están listos.
¡Suuuuper refrescante!
Feliz fin de semana :)
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