Protein Breakfast Bowl
Esta opción de Breakfast bowl, cargada de energía y proteína, es ideal para antes de entrenar. El plátano congelado se puedes sustituir...
Jar Salad de Trigo Sarraceno y Judias Verdes
La ensalada de hoy está lleva proteína vegetal de alto valor biológico. Esta proteína la aporta el trigo sarraceno. Puede que pensemos...
Extra Cleasing Juice
Tenía pendiente subir al blog uno de los licuados más detox e antiinflamatorios que suelo preparar. Este licuado viene perfecto para un...
Carpaccio de Calabacín con Tofu y Dátiles
Esta es una versión en tarro más completa del carpaccio de calabacín, publicado en el blog, que suele ser habitual en mis comidas tanto...
Ensalada de Kale y Garbanzos
Esta ensalada rompe la regla del método de composición de las Jar Salad de poner los vegetales de hojas verdes en última capa de las...
Breakfast Bowls
El pasado verano me volví una apasionada total de los smoothies bowls para el desayuno. Estos deliciosos desayunos, llenos de vitaminas,...
Ensalada de Arroz Integral, Champiñones e Higos
Ayer inaguré el nuevo tag del blog sobre ensaladas en tarro, periódicamente voy a ir publicando más recetas de ensaladas, que he llevado...
Jar Salads
Una buena ensalada puede ser un plato muy completo hace tiempo que ya hemos dejado de pensar en las ensaladas como un primero o un...
Microbiota, Probióticos y Prebióticos
Microbiota: Este término define los microorganismos que viven en un entorno específico. Estos microorganismos pueden ser, hongos,...
Green Juice nº 12
Hoy si que ha sido una vuelta a la realidad total y a todo gas. Para empezar este lunes con un montón de energía he preparado este...
